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Jubilados, monotributistas y beneficiarios de programas de ANSES tienen un 55% de descuento en la SUBE

Las personas titulares de las prestaciones de ANSES pueden obtener un 55 por ciento de bonificación en el precio del transporte, a través de la Tarifa Social Federal de Transporte con tarjeta SUBE.

Para realizar la solicitud, se debe ingresar a www.anses.gob.ar, sección mi ANSES, con el número de CUIL y la Clave de la Seguridad Social. Luego, en el menú, debe elegirse Programas y beneficios, opción Generar PIN SUBE. En ese momento, el sistema genera un código de 6 números que se debe registrar en tarjetasube.sube.gob.ar.

Por último, se debe activar el beneficio en una terminal automática o con la app Carga SUBE si el teléfono está habilitado para hacerlo.

Esta gestión también se lleva a cabo en una oficina de ANSES, sin turno, o en un Centro de Atención SUBE.

Para más información, ingresar aquí.

A quiénes les corresponde

Personas que sean titulares de

  • Jubilaciones y pensiones
  • Asignación Universal por Hija e Hijo y Asignación por Embarazo
  • Becas Progresar
  • Pensión Honorífica de Veteranos de Guerra del Atlántico Sur
  • Personal de casas particulares
  • Monotributo Social
  • Prestación por Desempleo
  • Pensión Universal para el Adulto Mayor
  • Pensiones No Contributivas por Invalidez
  • Madres de 7 hijos
  • Programas del Ministerio de Trabajo, Empleo y Seguridad Social.

(Fuente: ANSES)

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Beneficios de andar en bicicleta

Gonzalo Dionicio, profesor y preparador físico, en diálogo con UnjuRadio habló sobre los beneficios que el andar en bicicleta proporciona a nuestra salud.

Entre los aspectos positivos que tiene esta actividad se destaca el importante gasto energético que contribuye a la salud y, “dependiendo de la intensidad y la frecuencia del ejercicio, a mayor gasto calórico se obtendrá mejores beneficios”.

Otro aspecto positivo de andar en bicicleta es que esta práctica no impacta de manera negativa en las articulaciones  por lo que es aconsejable en aquellas personas que recién se inician en la actividad física. “El pedaleo constante evita el dolor en las articulaciones” indicó Dionicio.

En este sentido, esta actividad se utiliza para hacer rehabilitación porque “cuando uno empieza a andar en bicicleta se empiezan a romper adherencias en algunas lesiones u operaciones que ha tenido la persona” por lo que “con el pedaleo constante empiezan a mejorar”.

Así mismo, el andar en bicicleta contribuye a la pérdida de peso debido a que “un mayor gasto energético consume una mayor cantidad de grasa”.

Por otra parte recomendó conservar una buena postura al momento de realizar el pedaleo. “Es importante que entre la cadera y la punta del pié forme un ángulo de 90 grados” precisó.

“Hay algunos que no llegan a ese ángulo y hay otros que lo sobrepasan” razón por la cual se aconseja “regular la altura del siento para que no haya alguna alteración en la mecánica que necesita el pedaleo, sobre todo en las rodillas” afirmó Dionicio.

Utilizar una bicicleta fija también proporcionaría los mismos beneficios, siempre y cuando se la regule de acuerdo a la altura y estructura de la persona.

Sin embargo, el preparador físico consideró que andar en bicicleta al aire “permite tener contacto con la naturaleza, ver los paisajes y respirar un aire diferente al que estamos acostumbrados, lo que marca una gran diferencia” con la bicicleta fija.

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La Legislatura aprobó más beneficios para los Veteranos de Guerra de Malvinas de la provincia

La Legislatura jujeña aprobó ayer -jueves- en su sexta sesión ordinaria la extensión del beneficio denominado “Pensión Héroes de Malvinas Jujeños”.

Por iniciativa del Ejecutivo Provincial, la Legislatura sancionó la Ley 6.237, por la cual se aplica una recategorización sobre la pensión provincial que perciben los Veteranos de Guerra de Malvinas de Jujuy. El incremento se iguala a lo que percibe un empleado de la categoría 20, duplicando los valores presentes. Dicho dispositivo, contempla además la incorporación de los beneficiarios al esquema prestacional del Instituto de Seguros de Jujuy (ISJ).

En este marco, Emilio Benítez, ex combatiente de la Guerra de Malvinas en diálogo con UnjuRadio menciono que la normativa establece que al fallecer el titular del beneficio podrán seguir gozando del mismo los familiares directos.

Aseguró que lo sucedido este jueves en la Legislatura “es un reconocimiento a las mujeres de los veteranos” e indicó: “consideramos a las mujeres un pilar fundamental porque varios volvimos de la guerra con problemas de salud y ellas fueron de gran contención”.

Asimismo aclaró que se realizó una modificación del artículo 2 de la Ley provincial 5625 “Pensión Héroes de Malvinas Jujeños”. La misma  dispone la recategorización de la pensión provincial otorgada a Veteranos de Guerra de Malvinas con un ascenso a la categoría 20 del escalafón público, llevando al doble el valor actual.

Señaló que con esta modificación también se logró “los veteranos accederán todas las coberturas del Instituto de Seguros de Jujuy (ISJ)”. Contó “después de la guerra varios veteranos no pudieron insertarse al mundo laboral por tal motivo no podían brindarle una obra social a sus hijos menores de edad”.

Por último, el ex veterano de Malvinas manifestó su agradecimiento a los que apoyaron la iniciativa y decidieron aprobar este proyecto de Ley con beneficios para los veteranos.

 

 

 

 

 

 

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Reactivación de la tarifa social para beneficiarios

Se extiende el periodo de reactivación del beneficio para adultos mayores, discapacitados y veteranos de Guerra. Así lo informó Jorge Neyes, titular de BEGU Jujuy. Dicho periodo se extiende hasta finalizar la primera semana de enero, y el trámite se lleva a cabo en las oficinas del BEGU ubicada en inmediaciones del Parque San Martin, como así también en Asistencia Directa en Avenida Almirante Brown.    Seguir leyendo

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Beneficios de la tarjeta SUBE

Martín Muro, Cordinador Web  de la Dirección de Modernización dependiente de la Secretaría de Planificación y Desarrollo de la Municipalidad de Jujuy, en el programa “Cosas que pasan”, se refirió a los beneficios que se podrán obtener a través de la tarjeta SUBE y a los potenciales beneficiarios de los mismos.  Seguir leyendo

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